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    夏季养心喝什么茶?这八种最值得推荐

    时间:2019-10-03 05:18来源:未知 作者:admin 点击:
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      如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 夏季养心喝什么茶?这八种最值得推荐 导语:夏天是养心的重要季节,养心的方法有很多,通过喝茶来养心 是非常好的,喝茶可以让人在烦躁的季节里找到平静的生活,下面为 你推荐八种适合夏 夏天是养心的重要季节,养心的方法有很多,通过喝茶来养心是非 常好的,喝茶可以让人在烦躁的季节里找到平静的生活,下面为你推 荐八种适合夏天养心的茶。 1、降脂养心茶 炒决明子、广陈皮、山楂、何首乌、乌梅(各 10 克) 、泽泻、野菊 花、车前子、甘草(各 5 克) 。将药一起放在锅中,用水煮 30 分钟后, 去掉药渣,用壶装起,用作茶和,一天 3 到 5 次。预防心脏血管疾病, 帮助体内脂肪代谢,减少脂肪的堆积,增加心脏抗压性。 2、www.6781188.com,莲心神饮 莲心 3 克,桂枝 3 克,生甘草 3 克,白术 5 克,茯神 5 克。将上述 药材切碎,用开水浸泡代茶,每剂泡 20 分钟后,徐徐饮用,次数不拘。 清心安神、降压利水。适用于治疗心悸怔忡、心胸烦闷、气短乏力、 头晕目眩、形寒腹冷、呼吸困难、小便短少,甚至渴不欲饮、食欲不 佳、恶心呕吐、上肢浮肿等症。 3、锁阳油茶 锁阳 60 克,植物油 50 克。把油加热,油炸锁阳,炸酥后将锁阳碾 为末。然后每天喝水的时候加上几克,用沸水冲泡,那坡县精心谋划“不忘初心、牢记使命”主题教育活动。代茶饮,每天以 10 克左右为宜,具有补心益气的作用。适合心气虚弱的人饮用。 4、红枣养心茶 红枣 10 枚、红糖适量、红茶包一个。先将红枣洗净,放入沸水锅 中煮烂,取汁备用。再将红茶包放入杯中,加入 10 毫升沸水冲泡,加 生活常识分享 如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 盖闷约 5 分钟待用。最后,将红枣汁倒入红茶中,加入红糖调匀即可。 养护心肌、补血、养颜、润肠。 5、麦冬滋阴茶 麦冬 5 钱,五味子 1 钱、百合、枸杞各 3 钱。将药材洗干净后装进 较大的茶壶中,加开水冲泡,代以茶饮,每天数次。收敛元气,宁神 安心,滋阴护肝,能治疗口干,心慌等症状。 6、宁心安神茶 茯苓 10 克、远志十克、浮小麦 15 克、甘草 4 克、大枣 4 枚。将药 一起放在锅中,用水煮 30 分钟后,去掉药渣,用壶装起,用作茶和, 一天 3 到 5 次。有效帮助舒缓压力。 7、洋参五味茶 西洋参 3 克,丹参 5 克,郁金 5 克,田七 2 克,五味子 5 克。将上 述药材切细捣烂,用开水冲泡 2 分钟后代茶引用,每日早晚各 1 剂。 可止心痛、定心神、除烦益气,适用于气血两虚引起的心烦失眠、夜 间盗汗、健忘多梦、倦怠懒言、心悸气短、头晕目眩、心胸闷痛、面 色苍白、心律不齐等症状。 8、丹参活血茶 桂枝 2 钱,何首乌 3 钱,玉竹 5 钱,丹参 1 钱,川七 1 钱。将药材 加 3 碗水放进锅里共煮,3 碗水煮成 1 碗水,温服,三天一次。针对治 疗胸闷胸痛,口干发力,嘴唇紫黑等患者有特出疗效,同时能滋阴养 心,镇痛活血,润肺补肾。 生活常识分享

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